Wyjazd obóz sportowy Gołdap 16.08.2016 (wtorek)

Wyjazd obóz sportowy Gołdap 16.08.2016 (wtorek)

Zbiórka o 8.00, na Polonii, kto może być wcześniej zapraszamy od 7.30.

Przypominamy o zabraniu wypełnionej karty kolonijnej oraz podpisanego regulaminu.

komunikaty

1. Zarząd UKP Polonia Warszawa, na ostatnim zebraniu podjął uchwałę, że wysokości
składek członkowskich w miesiącu lipiec i sierpień 2016 będą pomniejszone o 50%.
Dotyczy to zawodników (również rodzeństw), ale nie dotyczy członków pełnoletnich.

2. Uwzględniając prośby wielu Rodziców nastąpuje zmiana w terminie obozu letniego 
w Gołdapii na 16 - 28.08. 2016.

Obóz Sportowy – wakacje 2016 GOŁDAP 16 – 28.08.2016

UKP Polonia Warszawa - Sekcja Pływacka

Warszawa ul. Ciasna 13

Obóz Sportowy – wakacje 2016
GOŁDAP 16 – 28.08.2016

Zakwaterowanie i Pływalnia

• Ośrodek Leśny Zakątek w Gołdapi (www.lesny-zakatek.pl) położony nad brzegiem jez. Gołdap. Zadbane 2-3-4-5 osobowe pokoje z pełnym węzłem sanitarnym.
• Doskonałe wyżywienie dostosowane do potrzeb dzieci i sportowców
• Nowoczesna pływalnia i hala sportowa OSIR Gołdap (www.osirgoldap.pl)

Obiekty są wkomponowane w zabudowania koszary armii pruskiej

Program

• codziennie szkolenie pływackie doskonalące technikę pływania pod okiem szkoleniowców z SP 158 i MKS Polonia Warszawa, zabawy na zjeżdżalni i w basenie rekreacyjnym
• siatkówka, piłka nożna, oraz gry rekreacyjne, gimnastyka sportowa – w hali sportowej
• krajoznawcze wycieczki rowerowe (dla klas 1-6) oraz szkolenie techniki jazdy na rowerze w terenie
• trening triatlonowy
• kajaki, gry plażowe, dyskoteki, ogniska
• gry i zabawy terenowe - survival
• wieczór z Play Station 3 - MOVE

24 medale na Bemowie

24 medale na Bemowie




W niedzielę 12.6.2016  odbyły się zawody pływackie: IX Grand Prix w Pływaniu o Puchar Burmistrza Dzielnicy Bemowo. Zawodnicy UKP Polonia Warszawa kolejny raz potwierdzili wspaniałą formę sportową zdobywając 24 medale. Do wyróżniających zawodników należy zaliczyć naszych multimedalistów: Stasia Bolka, Elizę Sójkę, Tolę Maciejewską, Natalę Gajcy, Martynę Grabiszewską, Oliwiera Orlika. Zwycięstwo odniosły nasze wspaniałe dziewczyny w międzyrocznikowej sztafecie 4 x 50 st. Dow. - Maja Bieniecka, Tola Maciejewska, Sara Mose i Eliza Sójka.Wielkie brawa należą się drużynom biorącym udział sztafetach Rodzinnych 3 x 50 st. dow.Rodzina Grabiszewskich zdobyła 4 miejsce, a rodzina Krutowiczów 13 miejsce.
Sir

Najmłodsi też zdobywają medale. Dzień Dziecka w Ursusie.

Najmłodsi też zdobywają medale.
Dzień Dziecka w Ursusie.

Wyniki zawodów na dole artykułu.

W sobotę 4.06.2016 w Ursusie na pływalni "Skalar" odbyły się zawody pływackie z okazji Dnia Dziecka.

Obóz w Olecku maj 2016

W dniach 19-26.05.2016 w Olecku odbył się obóz pływacki dla klas 3-6

W Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji  mieliśmy doskonałe warunki treningowe: pływania, stadion lekkoatletyczny, boiska ze sztuczną murawą, hala i sale gimnastyczne na poziomie Ośrodków Przygotowań Olimpijskich - do których mieliśmy dostęp w pełnym zakresie z "plusem".

Zapraszamy do odwiedzania 

naszego kanału na YouTube

Olecko - obóz Pływacki dla klas 3-6

Obóz Pływacki dla klas 3-6

Olecko 19.05 – 26.05.2016 – klasy 3-5

Olecko 21.05 – 28.05.2016 – klasa 6

Ośrodek "SKARPA":  19- 400 OLECKO, ul. Sembrzyckiego 20 

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Olecku: 19 - 400 Olecko, ul. Park 1  

Dokumenty do pobrania:

• REGULAMIN ZGRUPOWANIA - kliknij by pobrać dokument 

• KARTA KOLONIJNA - kliknij by pobrać dokument

Cel zgrupowania:

• Przygotowanie wytrzymałościowe do najważniejszych zawodów sezonu letniego

Wyniki „Derby UKP Polonia” o Puchar Prezesa UKP dla klas I - II Warszawa, 7.5.2016

Wyniki sprawdzianu pływackiego „Derby UKP Polonia” o Puchar Prezesa UKP  dla klas  I - II
Warszawa, 7.5.2016

Nr  1. Dziewcząt, 50 m st. zmiennym  7 lat Nr  2. Chłopców, 50 m st. zmiennym  7 lat Nr  3. Dziewcząt, 50 m st. zmiennym  8 lat Nr  4. Chłopców, 50 m st. zmiennym  8 lat Nr  5. Dziewcząt, 75 m st. zmiennym  8 lat

Nr  6. Chłopców, 75 m st. zmiennym  8 lat Nr  7. Dziewcząt, 75 m st. zmiennym  9 lat Nr  8. Chłopców, 75 m st. zmiennym  9 lat Nr  9. Wszystkie, 2 x 25m dowolny  Open

Polonia Warszawa zaprasza na DERBY

8 miejsce pływaków SP Nr 158

8 miejsce pływaków SP Nr 158

w Mistrzostwach Szkół Sportowych Racibórz 9 – 10 kwietnia 2016 r.

Bardzo udane występy - przede wszystkim:

• Jana Zubika (złoty i srebrny medal, oraz 4 i 6 miejsce w finałach A);

•  Kamila Wlazłowskiego (brązowy medal, oraz 4,5 i 6 miejsce w finałach A); 

Grand Prix WMOZP - rocznik 2005

Grand Prix WMOZP - rocznik 2005 22 marca 2016

Udany występ: 

Alka Odrobiny 200 m.st.klas. – 3:23,24   III miejsce

                            50 m.st.klas. – 0:43,73   V miejsce

Emma Bednarska – II miejsce w sztafecie wspólnie z koleżankami z klasy V b

Trener Andrzej Gozdalik

Tym razem młodsi (r. 2005) uczniowie klasy 5b mieli szansę się wykazać na zawodach. 22 marca wystartowaliśmy w Grand Prix WMOZP rocznika 2005.

Takiej walki, ambicji i zaangażowania nie widziałem już dawno! Przypomniały mi się czasy, kiedy do wyzwań podchodziło się z pasją. Były medale (Staśka Bolka, Natalki Gajcy i żeńskiej sztafety), były też miejsca tuż za podium. Sztafeta chłopców biła się do „ostatniej krwi", Stasiek Bolek ukończył z dobrym wynikiem wyścig 100m st dowolnym mimo zachłyśnięcia się wodą, wszystkie dzieciaki poprawiły swoje rekordy życiowe.
Dla takich chwil radości warto zapomnieć o problemach, codziennym trudzie i znoju! :) 

trener Łukasz Rybiński

Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Modzików

Sukcesy rocznika 2004 w Międzywojewódzkich Drużynowych Mistrzostwach Młodzików 12-13 lat.

Zawodnicy z klasy 5b (rocznik 2004) zakończyli rywalizację w pierwszej rundzie Międzywojewódzkich Drużynowych Mistrzostw Młodzików 12-13 lat. Zawody (o randze Mistrzostw Polski) odbyły się 19-20 marca 2016 w Ciechanowie, gdzie wystartowali zawodnicy z 21 klubów.

Nazwa zawodów	Organizator etap	Osiągnięty wynik (imię i nazwisko ucznia, klasa)
Międzywojewódzkie Drużynowe Mistrzostwa Młodzików 12 l. 19-20.03.2016 Ciechanów	WMOZP	Kajetan Skura I 100klas, VI 400dow, I 200klas, I 100grzb Klaudia Tarasiewicz I 100grzb, III 400dow, II 100dow, III 100grzb, Hubert Iwankowski VI 100klas, V 200klas, III sztafeta mieszana 4x50dow, I sztafeta mieszana 4x50zmiennym