Obóz
Pływacki dla klas 3 i 5
Olecko 28.04 – 5.05.2019 – 8 dni
Ośrodek
"SKARPA": 19- 400
OLECKO, ul. Sembrzyckiego 20
Miejski Ośrodek Sportu i
Rekreacji w Olecku: 19 - 400 Olecko, ul. Park 1
Cel zgrupowania:
- Przygotowanie
wytrzymałościowe do najważniejszych zawodów sezonu letniego
Zakwaterowanie i obiekty
- Ośrodek
Wypoczynkowy „Skarpa” ( 2-5 osobowe pokoje z pełnym węzłem sanitarnym) –
oddalony o 200m od pływalni.
- Doskonałe
wyżywienie dostosowane do potrzeb dzieci i sportowców
- Nowoczesna
pływalnia, sala i boiska - MOSIR w
Olecku
Program
- Trening
pływacki 2 x dziennie po 1,5 godz. - szkolenie pływackie o charakterze
tlenowym, oraz doskonalące technikę pływania
- Zajęcia
ogólnorozwojowe w sali, na boisku i w terenie
Kadra szkoleniowa
·
Andrzej Gozdalik
·
Przemysław Piotrowski
Przejazd - Busem
- Wyjazd: Polonia 28.04.2019 ( niedziela) – zbiórka godz. 8.00
na Polonii
- Powrót: Polonia 5.05.2019 - ok. godz. 18.00 na Polonię
Co zabrać na obóz?
- legitymację
szkolną, książeczkę zdrowia, wypełnioną kartę kolonijną i podpisany
regulamin zgrupowania
- sprzęt
na pływalnię : 2 x (okularki , czepek , klapki, kostium pływacki, slipy) -
obowiązkowo mały plecak, płetwy i
łapki ( klasy 4,5,6 )
- dres
sportowy treningowy, tenisówki, strój do ćwiczeń w sali gimnastycznej i na
powietrzu
- rzeczy
osobiste, ciepły sweter, polar, kurtka p. deszczową, czapkę przykrywającą czoło i uszy
- gry
planszowe, karty, książki, paletki do tenisa stołowego
- kieszonkowe
na napoje.
- Telefon
i inne elektroniczne gadżety - będą
zbierane przez trenerów i wydawane raz dziennie na 30 min
- Obiekty sportowe ( pływalnia, boiska i sale ) finansuje nasza szkoła w wysokości 4 200 zł
Kierownik obozu
Andrzej Gozdalik